El té verde es una bebida que se produce a partir de la hoja fresca de la planta Camellia sinensis.
 
Propiedades:
Se caracteriza por ser rico en compuestos fenólicos, catequinas y flavonoides.
Sus componentes actúan como antioxidantes y tienen acción antidiabética, antiobesidad, antiinflamatoria, antibacteriana, antiviral y antimutagénica.
 
Beneficios:
Puede ayudar a prevenir varios tipos de cáncer y el surgimiento de enfermedades crónicas y favorecer la pérdida de peso.
Contiene cafeína, un compuesto estimulante que mejora la disposición física y mental.
 
Usos:
El té verde puede prepararse en infusiones solo o se puede combinar con limón u hojas de menta, por ejemplo, esto permite disfrazar el sabor amargo característico del té verde, siendo más fácil de beber a lo largo del día.