ASESORÍA WELLNESS 1:1

• Sentís que querés mejorar tu bienestar, pero no sabés por dónde empezar. Necesitás orientación personalizada para integrar hábitos saludables de forma realista y sostenible.

• Te cuesta organizar tu alimentación y/o la de tu familia. Querés herramientas prácticas para planificar comidas sin estrés y asegurarte de que sean nutritivas y equilibradas.

• Probaste distintas estrategias, pero ninguna se adapta realmente a tu rutina. Buscás un enfoque flexible que funcione para tu estilo de vida y necesidades.

• El ritmo del día a día te impide priorizarte. Querés encontrar maneras de incorporar el bienestar sin sentir que es una carga más en tu lista de pendientes.

• Necesitás claridad y foco para estructurar un plan. Querés una guía personalizada que te ayude a definir qué cambios implementar y cómo hacerlo sin frustrarse en el intento.

• Buscás resultados sin restricciones ni exigencias extremas. No creés en dietas estrictas ni en métodos rígidos, sino en encontrar un balance que realmente puedas sostener en el tiempo.

• 1 sesión personalizada de 60 minutos por Zoom : Un espacio 100% enfocado en vos y en tus necesidades actuales.

 

• Plan de bienestar adaptado a tu rutina y estilo de vida: Nada de soluciones genéricas. Diseñamos juntas un plan realista y sostenible para vos.

 

• Formulario previo a la sesión: Para conocer tus inquietudes y ajustar la asesoría a tus necesidades específicas, optimizando el tiempo en la sesión.

 

• Guía con pasos claros para implementar los cambios: Un plan de acción estructurado con herramientas concretas para que avances con claridad.

 

• Remendaciones prácticas para tu alimentación y hábitos: Enfoque flexible y realista para mejorar tu bienestar sin estrés ni exigencias extremas.

 

• Acceso a recursos exclusivos: Materiales descargables según tu proceso, como guías de planificación, alimentación consciente o gestión del estrés.

• Exploramos tu situación actual y desafíos :Hablamos de tus hábitos, alimentación, nivel de energía, bienestar emocional y cualquier aspecto que necesites mejorar.

 

• Definimos un plan personalizado :Identificamos cambios clave que podés implementar de manera simple y progresiva en tu día a día.

 

• Te llevás herramientas prácticas :Estrategias concretas para organizarte mejor, mejorar tu alimentación, gestionar el estrés y crear hábitos sostenibles.

 

• Adaptamos el bienestar a tu vida real : Nada de soluciones rígidas o imposibles de sostener. Encontramos el enfoque que mejor se adapte a vos.

 

• Te vas con claridad y foco : Finalizamos con un plan de acción claro para que puedas empezar a aplicar los cambios de inmediato.

El precio total es de USD 90.

Link de compra del exterior (puede ser en cuotas):

https://flofrontinihealthandlifestyle1.tiendup.com/s/asesoria-online-1-1-para-transformar-tu-bienestar