Asesoria Wellness 1:1 Conectá con tu Mejor versión
Un espacio diseñado para brindarte claridad y enfoque en tu bienestar.
En esta sesión de 60 minutos, trabajaremos en tus principales inquietudes y objetivos, ofreciéndote herramientas prácticas y un plan de acción adaptado a tu estilo de vida.
¿Qué incluye?
- Sesión 1:1 de 60 minutos (Zoom) → Enfoque 100% personalizado según tus necesidades.
- Plan de bienestar ajustado a tu rutina → Estrategias concretas para integrar hábitos de manera realista.
- Formulario previo a la sesión → Para optimizar el tiempo y profundizar en lo que realmente necesitás.
- Acceso a guías y recursos exclusivos → Material complementario según tu proceso.
Una asesoría enfocada en brindarte herramientas claras para avanzar con confianza en tu bienestar.
¿En qué áreas podemos trabajar?
️ Alimentación consciente y balanceada → Diseñá un enfoque saludable sin restricciones.
️ Organización y meal prep → Aprendé a planificar tus comidas de manera simple y eficiente.
️ Energía y bienestar integral → Incorporá hábitos que potencien tu vitalidad sin agotamiento.
️ Gestión del estrés y bienestar emocional → Estrategias prácticas para equilibrar cuerpo y mente.
️ Movimiento y autocuidado → Encontrá una rutina que disfrutes y puedas sostener.