Un enfoque integral basado en 5 áreas que impactan en la salud y el estilo de vida.
Alimentación
Actividad
física
Desarrollo
personal
Relaciones
personales
Propósito de vida
SESIÓN INDIVIDUAL
Un encuentro personalizado de 60 minutos, pensado como un espacio de acompañamiento psicológico para trabajar en aquello que hoy te está afectando.
Este espacio online te ofrece claridad, foco y recursos prácticos para favorecer tu autoconocimiento, superar bloqueos y avanzar hacia una vida más alineada contigo misma.
ASESORÍA WELLNESS
Un espacio personalizado para trabajar en tu bienestar de manera integral.
A través de herramientas prácticas de alimentación consciente, autocuidado y organización, diseñamos juntas un plan realista para incorporar hábitos sostenibles en tu día a día.
BE YOU
Un proceso diseñado para profundizar en tu propósito de vida, reconectar con tus fortalezas y reconocer tus oportunidades de mejora, alineando tus decisiones con lo que realmente querés construir.
A través de herramientas de psicología positiva y desarrollo personal, trabajamos en tu autoconocimiento y en la conexión con tu potencial para que vivas con mayor claridad, autenticidad y sentido.
EXPERIENCIAS DE BIENESTAR
Desarrollo y facilito espacios vivenciales —charlas, talleres y círculos— que invitan a reflexionar, reconectar y transformar la manera en que habitamos nuestra vida.
Cada experiencia se apoya en una mirada integradora, con escucha activa y auténtica, para profundizar en el autoconocimiento y el desarrollo personal, generando procesos más genuinos y transformadores.