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¿Cómo armar un Salad Bowl súper nutritivo y energizante?
Soy fan de los bowls en todas sus formas, es uno de mis platos favoritos y son una excelente alternativa para llevar una alimentación...
14 sept 20212 Min. de lectura


Budín de Banana gluten free
No es fácil encontrar un budín de banana sin gluten y que sea fácil de hacer. Es por eso quiero compartir esta receta contigo, que cumple...
5 sept 20211 Min. de lectura


¿Locos por el chocolate y en búsqueda de opciones más saludables?
El cacao raw y cacao puro es una excelente opción saludable para consumir en preparaciones de dulces. Se obtiene de las semillas del...
20 ago 20214 Min. de lectura


¿Cuándo fue la última vez que te tomaste tiempo para tí y conectaste con que lo realmente importa?
¿Te pasa que estás "conectada" con todo y todos, pero a la vez te sentís poco presente? Eso es porque vivimos en piloto automático,...
16 ago 20212 Min. de lectura


Granola Casera de Trigo Sarraceno y Cacao
Esta receta la compartí en la cuenta de Instagram y fue un éxito, así que la comparto por acá también. No solo es riquísima y muy...
8 ago 20213 Min. de lectura


Scones de Avena
Los fines de semana se prestan para estar en la cocina, hacer cosas ricas para la hora del té y fue así que salieron estos scones de...
24 jul 20212 Min. de lectura


Hacé de tu día a día un ESTILO DE VIDA SALUDABLE
La palabra Vida saludable parecería estar de moda. La escuchamos por todos lados y hay veces que la información que recibimos es confusa...
12 jul 20213 Min. de lectura


Yoga: UNIÓN, PRESENCIA Y CONEXIÓN
Te cuento que el camino del yoga me encontró ya de grande y hace relativamente poco. Pero desde el día uno me enamoró. Comencé a...
5 jul 20213 Min. de lectura
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